Sinopsis
Cosa distingue lo Yoga della Risata da altre discipline che sfruttano l'azione naturale del ridere? Scopri in questo ebook tutto sullo Yoga della Risata: come impararlo, come praticarlo, come utilizzarlo al meglio e quali benefici ti può dare.
La Leader Annunziata “Tina” Farro ti spiega tutto sullo Yoga della Risata con la passione che mette nei suoi incontri di gruppo e individuali.
Nella prima parte dell’ebook scoprirai tutto sulla disciplina della risata autoindotta, del respiro e della meditazione. Nella seconda parte, Tina ti presenterà vari tipi di risata per infonderti coraggio, rilassarti, staccarti da problemi, creare legami in famiglia e sul lavoro. Uno strumento davvero prezioso e unico per rompere subito il ghiaccio e affrontare con nuova energia i problemi di sempre.
